1敲胆经：活血排毒、排水肿按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，加快身体血液循环，身体就有了足够的能量来排除垃圾，水肿和体内毒素也将一并排出，按摩敲打的部位就会瘦下去。如何敲胆经？胆经在下肢的巡行路线，沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间...[阅读全文]
进入冬季，怕冷的人在没有暖气的环境中往往苦不堪言。事实上，我们身体上就有8个“暖气”开关，经常按摩能让身体轻松暖起来。开关一：耳朵 中医认为“肾开窍于耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。以下是三种最常...[阅读全文]
小编说：快节奏的生活谁都有压力大的时候，压力一大就影响睡眠，觉睡不好就影响到隔天的工作表现，就一直恶性循环下去，让你天天心情差，状态又不好，怎么办？其实，只要睡前来个睡前操，只需1分钟，就能让你轻松入睡，一觉到天亮。1跪式像坐榻榻米一样屈膝...[阅读全文]
导演汪清：年至今8年《探秘中国民间医》制作了多集节目，有纪录片，有纪实报道，还有《面对面》访谈等。客观对待自己的“产物”，正确看待民间医个体差异，认真倾听受众的意见、建议....这对一个或许还想继续发展的团队来说，十分重要。于是就有了《再探...[阅读全文]
到了孕晚期，胎儿在腹中的位置在不断下降，使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。孕晚期，胎儿的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小，会提前进入骨盆。在这个时期，最重要的是充分休...[阅读全文]
MoiBeaute手脚冰凉是什么原因？很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学上称阳气不足，体内产生的热量不足，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气...[阅读全文]
一进入冬天，长江流域的南方人就开始变身，手指、脚趾变粗变红肿，耳朵红肿还结了疤，这都是冬天对南方人的馈赠-冻疮。在医学上，寒冷对机体造成的 称为冷伤，冷伤分为冻结性冷伤和非冻结性冷伤。冻结性冷伤因短时间暴露于极低温或长时间暴露于冻点以下低温...[阅读全文]
[晚上睡不着，早上起不来？那是因为你的睡眠质量太差啦~]现代人谁没有压力大的时候，压力一大就影响睡眠，觉睡不好就影响到隔天的工作表现，不理的话，就一直恶性循环下去，让你天天心情差，状态又不好，怎么办?其实，只要睡前来个睡前操，只需分钟，就能...[阅读全文]
“一种是无法治愈，一种是无药可治，世界上最难医治的两种病，我都遇上了...”她说来源：自闭症互助区》1《来觅健已经好几个月了，我加了两个圈子，一个是系统性红斑狼疮，一个是自闭症，原因无二，因为我有狼疮，儿子有自闭。这两种病有勇气承认一种，恐...[阅读全文]
你没有看错，这期师大女生又是干货满满噢。快来拿走我们贴心的小Tips，不用客气~冬天里冷风一吹不想起床？不想洗头？不想出门？随便裹成粽子就出门？绝美的女子们，无论何时可不都能丢了气质。下面让小编给大家带来一些小贴士助你们时刻保持美丽风度~1...[阅读全文]
红萝卜切碎，加几片姜，熬水喝,可治感冒。民间隐藏神奇的秘方，今天我就偷偷的告诉你，怎么治牙痛，什么秘方可治脚气…… 1、辨胎儿：在孕妇尿中加如 和酒精，紫色为男，别色为女。 2、久婚不孕：当归4.5g，知母6g，川弓6g,甘草3g,...[阅读全文]
各位亲们下午好呀，大家中午吃了啥呢？是川菜、鲁菜、湘菜、粤菜、浙菜还是闽菜说到吃的汇妹就好愧疚，我午餐可是吃了两个男人饭量的女汉子说好的要一起减肥，结果我却还是胖成了一颗球不行汇妹一定要跟亲们一起运动，甩掉肥肉！16号时有粉丝留言问汇妹怎么...[阅读全文]
冬天到了，天气渐渐变凉，很多朋友都抱怨说：“又到了手脚冰凉的季节！”一般而言，外界温度变低，会导致人体末梢血液循环不畅，所以总感觉到手脚冰凉。其实，我们身体上就有8个“暖气”开关，经常刺激能让身体轻松暖起来。开关一：耳朵道医认为“肾开窍于耳...[阅读全文]
本文导读：生活中不少女人都有脚凉的问题，这可是件值得重视的事情，因此要及时调理。以下为大家介绍了导致女人脚凉的原因以及调理方法，想要了解更多的话，请往下看。 不少女人在冬天都有脚冷的毛病，晚上睡觉脚部冰凉。让女人整夜都睡不好觉，严重影响...[阅读全文]
一、痛经快速解决法 快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些...[阅读全文]
快节奏的生活谁都有压力大的时候，压力一大就影响睡眠，觉睡不好就影响到隔天的工作表现，就一直恶性循环下去，让你天天心情差，状态又不好，怎么办？其实，只要睡前来个睡前操，只需1分钟，就能让你轻松入睡，一觉到天亮。一、跪式像坐榻榻米一样屈膝跪着，...[阅读全文]
孕前注意：5～7月是受孕的 时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。且此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。怀孕的妈妈要吃这些水果：1....[阅读全文]
月经是女性身体健康的晴雨表，月经不调不仅影响生活和工作，还会导致妇科疾病、不孕不育等问题。哪类女性最容易月经不调？月经不调又该怎么办呢？1、血液循环不佳型建议：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。 不用卫生棉条。避免长...[阅读全文]
在我们生活中，很多因为粗心大意，造成了脚肿的现象。脚肿的原因有很多。小孩子调皮扭伤脚了，女性爱穿高跟鞋走路，或者孕妇脚肿等有很多脚肿的原因。那么我们该如何治疗脚肿呢?已经当我们发现在脚肿了之后，该吃什么有利于消肿?一起来看下吧。脚肿了怎么消...[阅读全文]
女生爱美是无可厚非的，不仅要花大把大把的银子，还要花大把大把的时间在脸上，弄的好得叫靓丽，弄不好就叫毁容，现在就教你贤妻良母的漂亮方法!经济实惠!有安全!这可是青春常驻的秘密!姐妹们要好好学啊!窍门1：牙齿变白白--小苏打刷牙有天看相亲节目...[阅读全文]
