泡脚加点料排毒瘦身又美白

泡脚给人带来的治愈感，真的很棒！每次泡脚都是最安静下来享受生活的时刻。泡脚可以促进身体的血液循环新陈代谢~新陈代谢快了体重下去也就快啦！

今天教大家怎么正确泡脚?

1.缓解痛经加艾叶

艾叶对子宫有好处，可以缓解宫寒引起的痛经和月经不调等

2.手脚发麻加红花

藏红花可以调节缓解静脉曲张，手脚发麻

3.减肥瘦身加花椒

花椒可以发汗排毒，对水肿型或大腿肥胖有良好效果，还能调节腹胀积食哦

4.美容养颜加陈皮

陈皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分，可以去除皮肤粗糙

5.眼圈细纹加当归

当归可以活血化瘀，可以改善黑眼圈、眼袋，对肝也有好处

6.爆痘出油加茯苓

脸部反复爆痘可能和湿气、内分泌有关，茯苓可以祛湿、调节内分泌

7.肤色暗黄加白芍

白芍可以美白祛斑，还可以抗菌止痛哦

8.失眠多梦加枸杞

枸杞可以消除疲劳，安神助眠

这样泡脚，皮肤状态一天比一天好~

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