答网友问眼睛肿了怎么办9个窍门帮助
生活节奏快、学习压力大、睡眠不足等都导致眼睛浮肿。眼睛肿了怎么办?让小编教你快速消肿的方法!
冰块+鸡蛋
你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿。过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,剥了皮,在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的。颜色变成了有些深的红色,最终会变成青紫的。
冷却的红茶包
用泡过冷却的红茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿。千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适。
棉棒沾盐水或牛奶
用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了,人也变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
少吃食盐
有不少人出现浮肿,以眼皮最为明显,出现眼泡虚肿。要注意淡食,限制食盐。
木瓜薄荷凉茶
木瓜加薄荷泡成热茶,凉了之后涂在下眼皮上,也能舒缓消肿。
生薯片
将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法。
在头下垫两三个枕头睡觉
你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮,采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。
睡前不喝太多水
眼睛消肿最终解决方法是睡前不要喝太多水。同时,平时注意锻炼,使血液循环畅通,才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人,每隔几天泡泡热水澡,也可以改善血液循环的状况。
喝黑咖啡
每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡,大概30分钟到1小时的时间,就能够感觉到脸部浮肿得到改善。
(图文来自网络)
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