熬夜眼睛浮肿咋办六招轻松消肿
很多人工作到很晚才睡觉，于是熬夜成了家常便饭，可是熬夜后往往会眼睛浮肿，怎么做才能消肿?
1.精华液按摩
早晨起床发现眼部浮肿，可在洗脸后，通过眼部精华液中促进循环的成分来按摩眼部。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处，脸部朝下，按压浮肿的眼睑部位并停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。
2.补水眼膜消肿
对于熬夜造成的眼部浮肿，消肿的最佳方式是给眼周围的肌肤注入水分和营养，提高其自身的循环和排毒能力。在洗完脸后敷个补水眼膜是很好的，使肌肤更加紧致细腻。
3.敷鸡蛋消除眼部浮肿
鸡蛋可以让淤青散开并消肿，对于浮肿的眼睛也有这个效果。敷鸡蛋最好是热敷，效果会更好，平时的水煮鸡蛋就可以了，鸡蛋凉了，可以热一下再继续敷。
4.盐水敷眼去肿
盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在毫升的温水中放入一茶匙的盐，将其搅拌均匀，然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水，最后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上就可以了。
5.喝黑咖啡
黑咖啡有排水利尿的作用，因此对于消除眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝一杯黑咖啡，大约30分钟后就能感觉眼睛浮肿的情况改善了。但切忌贪杯，喝太多咖啡对身体不好。
6.“S”形按摩上眼睑
棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。
7.轻柔压按眼袋
棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。
8.用按摩巩固消肿效果
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。
熬夜对于眼部肌肤来说损伤总是比较大的，眼部浮肿、黑眼圈、眼袋等问题都可能伴随熬夜而来。所以想要有美美的眼睛，充足的睡眠是必不可少的。如果熬夜后眼部浮肿怎么办呢？来看看下面的介绍吧。
/步骤·眼部护理专家指出，熬夜后产生眼部浮肿，可通过眼部按摩的方法来缓解。
提拉眼角纹准备一只有消浮肿的眼霜，含有咖啡因或是紧肤植物成分的产品为最佳选择。涂上眼霜后，用无名指自内眼睑开始从内向外进行轻轻按摩。涂抹的力度不过大，因为眼睛周围的肌肤是最为脆弱的地方，过重的拉扯会造成松弛。
·点按攒竹穴双手握拳反转，用大拇指点按攒竹穴，按下后保持1-2秒之后松开。然后以攒竹穴为起点，弯曲手指用食指关节慢慢从眉峰直到按压到眉尾，沿此线路反复进行推摩。点按攒竹穴能让因疲劳而下垂的眼睑得到改善提拉。
·按揉丝竹空穴以食指轻轻按丝竹空穴，向下延伸至耳门穴，沿此线路进行多次的推摩。中医认为寒湿水气都会由丝竹空穴汇入“三焦经”，造成眼睛与腮部的浮肿与身体上的水肿。按摩疏通三焦经，去水肿效果尤为明显。
·按摩瞳子髎穴弯曲食指，用指关节点按瞳子穴，以瞳子穴为基点轻轻向外进么按摩，这样能有效帮助促进眼部血液循环，减少眼周肌色素沉淀，还能消灭小细纹的作用哦！
END
赞赏
