妊娠水肿怎么办
中医养生/食疗专家
韵肌媄
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对孕妇来说，最让她们感到苦恼的或许就是身体水肿，开始的时候还好，只是两条腿有些水肿，慢慢地会遍及全身，有的连脸都肿了。虽说大多数女人为此而感到苦恼，但是有苦难言，因为在我们大多数人看来，女人在怀孕后期出现水肿是再正常不过的事，属于孕后的正常现象，孩子出生后自然会好的。
其实不然，妇女在怀孕后出现水肿，如果不能及时调理，不仅会对孕妇的健康造成影响，还可能会导致胎动不安，影响胎儿的正常发育，严重的话，还可能导致流产。
为什么会出现妊娠水肿呢？大多数的人认为是湿气引起的，也就是因为如此，很多的人会用清除湿气的方法来调理，可是效果不佳。为什么会这样呢？事实上，引起妊娠水肿的真正原因并不是湿气，而是脾气虚。傅青主在其《傅青主女科》中对此就有详细解释：“气与血两虚，脾与肺失职，所以饮食难消，精微不化，势必致气血下陷而不能升举，而湿邪即乘其所虚之处，积而成浮肿症。”傅青主在《傅青主女科》中还告诉我们：“治法当补其脾之血与肺之气，不必祛湿而湿自无不去之理。”
当产妇出现妊娠水肿时，可以服用赤豆与鲤鱼同煮的鲤鱼赤豆汤。具体做法：选克重的鲤鱼1条，刮净但不去鳞；赤豆克洗净，两者一同放入瓦煲中，加水适量，微火煲至豆熟为度。煲好后，鲤鱼、赤豆及汤均应吃完，如1次吃不完，可分几次吃完。注意此方不可加盐及酱油。就是治好后，也要少吃咸的。
这道药膳效果极佳，笔者老家一带，用赤豆和鲤鱼炖汤治疗水肿，几乎是家喻户晓的常识。在古代医书中，类似记载也极为寻常，《本草纲目》《千金方》《圣济总录》《补缺肘后方》等，也能找到用鲤鱼和赤豆治疗水肿的例子。
本文所给的药膳食疗方仅仅适合轻微者，如严重者还需结合其他望诊知识做临床诊断，中医辩证推崇的是整体到局部，局部再回到整体的观念。如果您对今天的知识感兴趣，欢迎点亮在看，留言探讨。
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