脸上额头长痘痘怎么办
不同部位长痘的原因
发际线痘痘
原团：卸妆不干净，毛孔堵塞，角质层过厚。
改善方式：及时卸妆，早晚彻底洁面，注意发际线边缘的清洁，一周一次去角质。
额头痘痘
原因：长期熬夜，作息不规律，肝脏毒素过多。
改善方式：早睡早起，保持良好的睡眠，多喝水。
眉心痘痘
原因：胸闷，心脏活动减弱，容易心悸的人。
改善方式：作息规律，饮食清单，忌辛辣，避免剧烈运动，不抽烟，不喝酒。
太阳穴痘痘
原因：卸妆遗漏，饮食中含有过多加工食品，导致胆囊阻塞。
改善方式：少吃垃圾食品，多食一些清理肠道，可以排毒的食物，吃一些清淡的绿色食物。
腮边下颚线痘痘
原因：肝胆负担过重，淋巴循环不畅。
改善方式：改善睡眠时间，避免过度劳累，睡前三个小时不要进食。
聶翼痘痘
原因：消化不良，胃口大，经常便秘
改善方式：减少肉类摄取，忌口冷饮，辛辣食物，多吃蔬菜，多吃温热食物。
脸颊痘痘
原因：血液排毒能力变差，肺部有炎症。
改善方式：多吃些清热去火的食物，注意休息适当运动，放松心情，作息规律。
唇边痘痘
原因：体内毒素过多，经常便秘，肠热，缺少维生素。
改善方式：多食高纤维蔬菜水果，均衡补充维生素。
下巴痘痘
原因：激素分泌旺盛，内分泌失调，或者肾功能受损。
改善方式：规律作息，调节情绪，不吃冰冷食物。
