博爱健康起床后出现这五种现象，说明你
“病来如山倒，病去如抽丝”
你知道吗？
任何疾病的发生发展都有一个过程
在突发前都有一些身体上的先兆！
随着健康意识的增强
我们应该对人体发出的不良信号
给予足够的重视，避免酿成大祸！
凌晨3-5点醒
凌晨3-5点是十二经脉中手太阴肺经当令，如果在这个时间断经常醒，甚至伴有醒后汗出，入睡困难等情况，并且持续多年，说明肺经出现问题了。
经过理论与实践结合，多年临床总结，肺癌一般会有以下发展阶段：
第一个阶段：凌晨3-5点醒，不是偶尔醒，而是持续每天都醒，大约要持续好多年，持续时间因人而异。
第二个阶段：第一阶段持续发展，凌晨3-5点醒，醒来出一身的汗，这个时候做检查，可能会检查出肺炎。
第三个阶段：第二阶段持续发展，凌晨3-5点醒，醒来有汗，同时伴有肺部某个地方有灼热感，这时检查可能还是肺炎，但这时要注意，很有可能已经发生癌变，一定要提前治疗。
晨起口苦
医圣张仲景所著中医四大经典之一《伤寒论》中讲到少阳病的提纲为：少阳之为病，口苦咽干目眩也。口苦也说明肝胆经络出现问题，同时表示胃气不降，脾胃虚弱。平时注意禁食寒凉，冰淇淋、冰糕、冷饮、冰啤等等，最好都不要碰哦~
晨起脸部水肿
《黄帝内经》中讲肾主水，主气化，肾气不足气化不利，就会容易出现早起脸部水肿的情况，腿部发沉、酸胀，也容易出现。容易出现这些情况的童鞋，平时注意适度活动，禁止熬夜，多休息~
早起没精神
脾胃是气血生化之源，脾胃功能差，气血不足，对心神的濡养不好，则会出现早起没精神。
清晨心慌、有饥饿感
心慌说明血对身体的供给不足，所以心脏要加快跳动，以满足身体供血。而脾胃是气血生化之源，所以根本还在脾胃。一般在早饭后逐渐消失，提醒这个情况可能会有糖尿病倾向。一般会伴有舌苔中间有裂纹、口渴喝水不解渴等情况。
除了以上四点，您还可以通过仔细观察发现以下问题！当然，前提是在您正常作息后出现的哟~
起床后还会出现这些情况
清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
清晨对镜观察脸色
早起洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：
如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；
如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；
如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，医院看医生；
如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50医院就诊。
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