真的瘦腿部的去水肿大法,赶上关晓彤不
提起大长腿，第一个想到的就是关晓彤了吧。
别看关晓彤年龄小，人家身高，已经是娱乐圈有名的美腿了。
她的腿又细又长又白又直，就是传说中的“漫画腿”本人了。
而且关晓彤的腿有很好看的曲线，并不是上下一般粗细。她的脚踝和膝盖非常纤瘦，大腿内侧有曲线，小腿不外翻，这些因素叠加就是最美的腿形了。
有这样一双让人羡慕的美腿是每个女孩都渴望的，然而腿形是先天而来的，现在的年龄正骨也不太靠谱，只能依靠一些锻炼、按摩来矫正和完美自己的体态。
其中给双腿去水肿是非常有效的瘦腿方法。
很多时候，腿看起来胖，或者粗，都是水肿造成的，并不是脂肪。这种程度的“胖”可以通过按摩的方法让它消失。
当长时间站立，或是体内水分过多无法排解，都会形成腿部水肿，用手按压腿部，有水分流溢且腿部凹陷就是水肿了。
当然水肿的程度因人而异，和你的体质密切相关。
水肿不仅会让人的体型看起来不好，而且会造成人体的不适，今天就来教大家如何通过简单的按摩方法来赶走你的水肿腿。
没有水肿的女孩也可以跟着做哦，每天睡前做一次，舒经活络还瘦腿～
Step1:将润滑剂或身体乳均匀涂抹在双腿以及双脚上，为后续按摩做准备。
Step2:双手按摩足底中间的穴位，梳通足底经络。
Step3:沿着从脚踝到膝盖的方向提拉腿部肌肉，用大拇指按压小腿外侧。
Step4:双手合拢，沿着从脚踝到膝盖的方向按摩双腿。
Step5:转圈的手法，大力按摩膝盖下方两侧。
Step6:按摩膝盖，膝盖是连接大、小腿的部位，重点按摩。
Step7:转圈手法，先从脚踝到膝盖，之后反向，如此循环按摩整个小腿。
六个动作非常简单，但一定要每天坚持哦，一天做够15分钟，人人都有大美腿！
图片来源
视觉中国/东方IC/ins
图文协助：K妹儿
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