眼睛常浮肿给您一些建议
常常早晨醒来或者在电脑旁边时间长了眼睛会很胀，有的甚至会浮肿。那么这到底是怎么回事呢？如何解决这个状况呢？
眼睛浮肿主要是由于血液循环能力差，使得前天晚上喝的水无法有效排出，然后大量集中在眼部，这些原因是和饮食习惯和不良的生活作息密不可分的，那么如何缓解这种状况呢？甚至把眼睛浮肿去掉，跟大家介绍几种去除眼睛浮肿的花茶。
去除眼睛浮肿的花茶一：菊花茶
功效：每天喝三到四杯的菊花茶，会缓解眼睛浮肿现象，浮肿现象会慢慢消除。
去除眼睛浮肿的花茶二：决明子茶
功效：清热、明目的功效
去除眼睛浮肿的花茶三：枸杞菊花茶
功效：对治疗眼睛疲劳、视力模糊有一定功效。
去除眼睛浮肿的花茶四：洛神花茶
功效：调整内分泌机能
以上四种都是很好的消除眼睛浮肿的花茶，除此之外我们最主要是注意饮食和睡眠，在睡前最好不要喝太多水，保持心情舒畅适量运动这样才能更好的才能消除眼睛浮肿。
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