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千万别这样做不到半天,他的脸竟然变形了

为20万郑州公交乘客求福利

小编,欢迎骚扰

西瓜、扇子、凉席、绿豆汤

曾经屡试不爽的避暑绝招

在现在早就OUT了

无论外面多么酷暑难耐

在屋里

空调一开、风扇一拧

永远逍遥自在

物极必反

虽然很残忍,但小编必须要告诉你

你的空调、风扇可能会害了你!

事件一:江苏扬州5岁的莹莹,家长怕孩子热着,就拿着风扇对着吹,结果莹莹先是受凉感冒,紧接着面部就出现了嘴歪,眼睛也闭不起来的问题。(网易健康)

事件二:沈阳的黄先生出门办事,在外面出了一身汗。刚回到车里,黄先生就立刻把空调打开了!等到晚上家人都回来了,看到黄先生都大吃一惊,原来黄先生的脸已经歪了。(新北方)

事件三:沈阳的周先生睡觉时开着门窗,晚上吹了一宿风,结果第二天起来就发现自己眼睛淌泪,嘴角也耷拉下来。(新北方)

夏季该如何正确使用电风扇呢?

1、电风扇的风速不宜过大,尤其是在通风良好和有过堂风的地方;使用的时间不要太长,以不超过两小时为宜,也可以吹吹停停,或者使用摆头扇。如果风扇速度大、持续时间6小时以上,就会导致体内水分大量丢失,促使血栓形成,易突发脑血栓或心肌梗死。

2、风向不宜直对身体近距离吹。特别是汗流浃背、毛孔张开时,若电扇距身体很近且直吹,风邪夹带暑热湿邪必然侵入体内,导致暑湿感冒。

3、入睡前可以适当吹电扇,利用定时控制在1小时之内,最好是刚入睡不久,电扇就停下来,因为入睡后,人体血液循环减慢,抵御外邪的能力大为下降。

4、年老体弱、病后初愈、关节有病的人,尽可能地不用电扇;应使用手摇扇,通过左右手的轮换摇扇,使左右脑平衡发展,增加血管的柔韧性,减少中风的发生,对于预防和延缓脑痴呆也有一定的作用。

即使正确使用的风扇,空调,我们也需要注意以下几点。这些可能导致面瘫的行为都要注意!

1.病毒袭击

由于从面瘫病人面神经活检标本中可分离出单纯疱疹病毒,从鼓索神经中可检测出免疫复合物,且血清中某些免疫球蛋白水平升高,以及本病之钆增强MRI与其他病毒性疾病相同等,故有病毒感染引起的自身免疫性疾病之说。

2.吃刺激性食物

过冷过热,或是刺激性的食物,过量吃素或不吃主食,维生素的缺乏,若缺乏维生素B1会引起乳酸堆积侵入脑部,过量的吃海产品、蛋类、牛奶、巧克力、毒化中枢神经系统,使脑组织消耗氧的能力减弱,以至引起暂时性的痉挛。

3.趴在桌上睡午觉

在办公室桌子上长时间趴着睡午觉容易影响血液循环,使脑供血不足,引起面瘫。上班族趴着睡觉,容易导致多处神经受到挤压,两臂、脸部、手脚都麻。

再加上夏秋交替时,早晚凉、中午热,很多人午睡时都开空调,甚至对着风口吹,这样易受到风寒侵袭,导致面部肌肉痉挛。

4.吹冷风

面部如果受到风寒的侵袭,那么就很容易导致面瘫发生,因为这种情况下,面部营养神经的血管会因为受到风寒而发生的痉挛引起神经组织水肿、受压迫、缺血,进而导致面瘫。

什么样的人容易引发面瘫?

1、患病老人

海医生说,吹空调、受风都是引发面瘫的其中一个诱因。一般情况有患有高血压、糖尿病、胃循环不好、体虚的老人就比较容易受风后出现面瘫症状。

2、免疫力差的人群

对于大部分年轻人来说,如果平时压力比较大,生活不规律,免疫力下降,这样的情况下,加上你出汗被风吹,或者坐在外面喝啤酒,都可能会发病。

3、被病毒感染的人群

除了面部受凉、体虚、劳累之外,一些神经性病毒感染也有可能引发面瘫。比如带状疱疹病毒,或者病毒引发的感冒。

4、患有其他病症人群

有一些疾病也会表现出面瘫的症状,比如中耳炎、颅内肿瘤等等,因此出现面瘫的症状一定不要自己随意用药,医院做详细的检查,接受正规的治疗。

如何预防面瘫

1.缓解压力

压力过大是出现面瘫的常见原因,所以面瘫的诊断预防建议大家在生活中学会缓解心理压力,面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我调节,保持愉悦的心情。

2.适当锻炼

适当的锻炼会使体质得到显著的提高,在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,比如慢跑、打太极拳、练剑等,并要长期坚持下去,这样才会有效。

3.饮食要合理

少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入,并适量摄入瘦肉、牛奶、蛋类及豆制品。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。

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来源:整理编辑自新北方、爱心脏、网易健康。版权归原作者所有,如有侵权请联系







































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