胸，是女人的半条命要想不被割，每天摸一
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乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手，在北京、上海、广州等大城市发病率更高。
乳房不摸，可能被割乳腺肿块没有及时被发现，是导致乳腺癌如此高发的一大因素。
胸，是女人的半条命！
其实胸是你的，下垂是你的，外扩是你的，萎缩是你的！乳头发暗发黑是你的，旺仔小馒头及结节硬块也是你的！女性健康一生不是说说而已
是具有高度的科学的健康意识的
女人最贵的不是衣服而是——胸！乳腺癌10大前奏1、橘皮样改变。
乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。专家提醒，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。
2、不对称。
先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。
3、皮肤溃烂。
在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。
4、发红/发热。
乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。
5、乳头溢液。
引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。
6、小凹点。
乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。
7、深部硬结。
如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。
8、肿块。
生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。
9、乳头内陷。
引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等;遗传因素。
10、静脉显现。
由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。
每天摸一摸，预防兼按摩别担心，下列九张动态图教你怎么按摩乳房，坚持两个月，你会发现做女人挺好！！
每个动作在洗澡后或者睡前各做50-次，中间可以休息30~60秒，9个动作为一组，每天做一组。
艾灸防治乳腺癌的建议我们在确诊疾病穴位的同时，先了解三条经络之间的关系，脾和肺之间的关系，心和脾胃之间的关系，以及心和肺之间的关系，同时要和五脏六腑之间相联系起来，任何一个脏腑都不是独立的。不能说乳房生病，就把它切掉，就完事了。 土能生金，它们是母子关系，火能生土，它们也母子关系，同时还有表里关系。肺和大肠相表里，脾和胃相表里。心和小肠相表里。肺为五脏六腑之华盖，肺主皮毛。首先的穴位是肺俞，膏肓是无病不治。癌症人都可以说是病如膏肓。这个穴位是必选的。心火生脾土，艾灸心俞，膈俞，散发心室之热，养血生血，血行风自灭。脾俞，胃俞，培土生金，健脾补心之力。有了肺阴经的穴位，如何将阳气带入人体，第一个可以考虑向表里经络的穴位，同时考虑到母子关系。肺的母亲是脾胃。肺气不能下降，胃气脾气不能上升，引起功能失调。对于皮肤发生瘙痒的，影响到颜面上，我们选择肺的荧穴鱼际，胃经的内庭，一阴一阳。脾经上的血海来止痒，小肠经的支正，来平衡阴阳。 气血循行的顺序是太阴肺经流入到大肠经，由大肠经流入到胃经，由胃经流入到脾经，由脾经流入到心经，再由心经流入到小肠经。先由阴到阳，再由阳到阴，再由阴到阳，如此循环。人体在阴阳转换过程中，除了背部膀胱经吸收阳气，再就是阳明胃经。通过督脉，任脉转换阴阳失调。再就是手足的指尖以及头上一些穴位所以在艾灸，或者是针。都要考虑如何将阳气转入阴。才能达到真正调理身体阴阳平衡。你直接艾灸阴经的穴位，不可能就能补进去，很多人都说吃什么补什么。我很想问问大家，你们在吃肉的时候，有没有加进盐，或者是青菜，你只知道加，你知道为什么要根据个人不同的口味加进去，酸、苦、甘、辛、咸，对应五脏六腑。有人喜欢吃辛辣的，因为他的脾虚，有人味重，喜欢吃咸的，哪是他肾虚。少量的摄取，可以取到补的作用。你大量的摄取，说明你虚弱的更严重，就象吸毒一样。
我们做灸也是一样，阴经的穴位，必须有阳经的穴位来牵引，才能切入进入机体，补阳气才能吸收。 为什么要使用小小的半个米粒大小的艾柱，在身体上烧，而不是使用粗又大的艾条在穴位上熏。那是因为人体补阳，是需要栩栩递进，任何一种东西太过，就会伤阳。当你做的感觉到很舒服时，你就会产生一种依赖，就象西药一样，长时间的使用后，就有一种抗药性，这个时候感觉艾灸是没有效果，这个就是攻之太过。 胃为后天之本，对于癌症病人首先我们要让他能吃，提升中气，吸收营养，让全身的血液流动起来，足三里、曲池、中脘，只有能吃，营养能正常的吸收，能安然入睡，才有精神抵抗疾病。艾灸关元，小肠经的募穴，心和小肠相表里。气海元气聚集之处，艾火灸之，可治百病，可长生久视。选择脾经的公孙，大肠经的合谷。胃经的梁丘，心经的阴郄。都能取到少量的阳气转入阴经，同时对于癌症晚期疼痛取到缓解的功效。 现在人最急的是我什么时间能好？我只能给你一个无期的回复，按照疗程调理。三个月为一个疗程，艾灸不能保证你近期快速的康复，但是能让你延年。
