做足疗不如用这个,每天泡脚15分钟,祛湿
东汉神医华佗所著《足心道》里有这样的说法：春天足疗，升阳固脱；夏天足疗，暑湿可祛；秋天足疗，肺润肠濡；冬天足疗，丹田温灼。划重点，足疗对驱寒祛湿非常有效。广东地区又迎来一段雨期，不知道大家有没有这样的感受——没什么胃口，还容易犯困，脸色很差，皮肤暗黄，竟然有黑眼圈......广东人和湿气的斗争，还少吗？！有条件的情况下，小v建议大家一定要多做足疗，尤其是女生，既可祛湿驱寒，也是个调节气血、改善气色和状态的好机会~说真的，小v每次做完足疗真的感觉整个人都轻了好多~但是贵啊......做一次足疗几百块都没了，而且还挺费时间，得专门跑到店里。之前小v也尝试过买中药包，自己在家泡，但中药包要煮一下才能发挥药效，操作起来挺麻烦的。小v的闺蜜是个非常热衷养生的人，特别爱惜自己，最近她给小v推荐了这款祛湿驱寒泡脚神器——小灯泡泡泡精油！比足疗更省钱！比中药包泡脚更方便！性价比超高的现代养生大法！睡前用它泡脚一刻钟=祛寒湿+缓解痛经+改善睡眠质量??『小灯泡泡泡精油』小v亲测，用起来非常方便，而且特别神奇~??首先是拆开快递，包装很卡通，一看就知道是用来泡脚的。??拧开精油瓶盖的时候会有一股淡淡的香，很清新的感觉~??我在脚上做了测试，公司没有泡脚桶，直接抹质地很清爽，不油，一抹就吸收了~??大概抹上五分钟之后就慢慢有发热的感觉，就像有人在按摩脚踝的感觉，超级舒服！?泡脚一刻钟=湿气寒气全逼走小v知道很多养生达人，都会有坚持泡脚的好习惯~泡脚的时候，搭配点中草药效果会更好，但是现在市面上的泡脚料，又很难分辨优劣。小v在用的这款泡脚神器，打破了传统泡脚料的形式，和常见的中药包、泡脚粉完全不一样。它的所有成分都是食品级标准，安全性不用担心~而且精油属于小分子结构，相比中药包更易吸收。??姜、艾草、黑胡椒：促进血液循环，驱寒祛湿；当归、艾草：有益气养血的作用；葡萄柚、香橙：香气有静心安神的作用。泡泡精油滴入水中，通过热水，渗透于脚底板，刺激我们的脚部经络，从而驱寒祛湿，放松全身~满满一滴管，泡15分钟左右~寒湿气重的话，连续泡八天会有明显改善。有常年被痛经困扰的烦恼，坚持用这个还能温经止痛、调理气血。??足疗一刻钟=熟睡八小时大家都知道，天逐渐变热，人的睡眠质量也会随着降低。有时候晚上翻来覆去睡不着，影响第二天的工作不说，长期这样黑眼圈和痘痘都跑出来了，干什么都没有精神。小v最近看了一个调查，我们国家失眠平均发生率高达38.2%，失眠带来的不仅是黑眼圈和抑郁焦虑，还会导致内分泌失调，引起脱发，加速衰老——显老10岁！想必大多数人都经历过在几个晚上睡不好后，第二天皮肤蜡黄，眼睛浮肿的状况......小v一开始听说用这个泡泡精油泡脚能改善睡眠，其实是持怀疑态度的。抱着试一试的心态，也本着为大家负责的精神~连续用了一个星期，结果！睡眠质量真的提升了许多！有图有真相，放出两张我的睡眠监测给大家看??之前小v深度睡眠只有2个小时，严重不足，用了泡泡精油之后，睡眠质量简直是质的飞跃啊~用过的同事都说不错，小v怕大家觉得只有我一个人没什么信服力，于是小v去搜了一下评价↓▲寒湿气很重的话，效果立竿见影▲深度睡眠维持在35%-40%，第二天不犯困，状态更好▲睡眠有明显改善，就连皮肤也比原来通透既能祛湿驱寒，改善睡眠质量，又能让皮肤变白变通透变年轻，这不就是女性朋友们最需要的东西嘛！！！需要注意的是：孕妇、心血管疾病、皮肤过敏、皮肤破伤等情况不建议使用哦~关于泡脚，小v还有话说：
太饱太饿的时候不宜泡脚，饭后半小时内建议不要泡脚哦~
泡脚时间不要过长，15分钟最合适；泡脚水温也不宜过高，38℃最合适~
新足疗大法一键get，小v已经囤了好几瓶了。??部分图文资料来源：享轻就轻小v吃货团获授权转载，版权归原作者所有。如著作权人不同意本
