里约奥运会火的不只是拔罐，还有这款“胶带
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竞争中始终领先一步，这是怎么做到的？
里约奥运会上，古老的拔火罐因为有菲尔普斯“代言”一时间火遍全球。
除此之外，细心的观众会发现，奥运会上，各色彩色胶带也异常显眼。在女子跳水比赛中，吴敏霞的手臂和腿部就贴着明显的胶带。
难道它们和拔火罐一样可以帮助运动员对付伤痛发挥洪荒之力吗？
业内医疗专家姜迎萍主任介绍，这些五彩缤纷的胶布有个专业的名字，叫做“肌内效贴布”（KINESIO），简称肌效贴，是日本的KenzoKase博士在上个世纪70年代发明的，国内翻译为“肌内效”，它的作用在于支持和放松肌肉，增加关节的活动范围和促进血液循环，消除淋巴水肿。
“对于职业运动员来说，它们还能减轻肌肉和关节疼痛，使他们在比赛中发挥更好的成绩。”
据介绍，这种贴布本身不含药物，一般不会有过敏现象，属于高接受度的低过敏性贴布。
它本身有一定程度的拉力，并且具有相当的防水透气特质，所以在贴扎后不会影响运动功能，限制活动。
姜主任介绍，其实，肌内效贴在神经科和骨伤科疾病中应用很广泛。
肌效内贴的治疗范围包括卒中后肩手综合征、四肢水肿、足下垂、肌肉拉伤、腰椎盘突出、膝骨关节炎、肩周炎、网球肘、踝关节扭伤等。
“贴扎治疗除了有良好的止痛消肿的治疗作用外，医院进行一次贴扎，肌内效贴可以在身体上保留2-3天，持续发挥作用达到治疗的目的。”
质疑：它真的有效吗？
这很难说，大多数研究还没有发现使用内效贴布的显著好处。好几项研究发现肌内效贴布与肌肉骨骼疾病的人的临床使用后，没有发现任何证据表明它有助于病人缓解病症。因此对于需要治疗的慢性疾病的病人，效能对他们来说可能没用。
贝德福德大学体育教授布鲁尔则对贴布表示质疑，指出主流科学并未能证实贴布疗效，亦未有证据显示贴布可提升比赛表现。布鲁尔认为比赛时贴布其实与护身符、幸运手带相似，主要是让选手产生心理作用。
伦敦国王学院人类与运动生理学教授史蒂夫·哈里奇指出，胶布所带来的安慰剂效应才是最关键的。他在接受路透社采访时说：“只要运动员觉得它有效，从心理角度上也会起到一定的帮助。”
物理治疗师霍伯勒表示，肌内效贴布优点在于不会限制运动员动作。霍伯勒指以往运动员受伤后，缺席训练会令状态下降，现在贴布令运动员在治疗期间亦可参与训练，有助保持状态。不过霍伯勒亦警告，贴布只能对治疗提供协助，本身并无疗效。
运动员胶带秀场
来源：unima新材网
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