如何预防乳腺癌术后患侧上肢淋巴水肿？
如何预防乳腺癌术后患侧上肢淋巴水肿？
1.不能忽视上肢或胸部水肿轻微的加重，及时报告上肢的水肿；
2.不要在患肢抽血、注射和测血压，不要提过重的物体（6.8公斤以上）；
3.避免做增加患肢阻力的剧烈重复运动，如擦洗或推拉；
4.沐浴或洗碗盘的时候，避免温度变化过大，避免桑拿或热浴；
5.避免患肢损伤、过分疲劳，当肢体感到疼痛时，要休息并抬高患肢；
6.建议散步、游泳、有氧健身、骑自行车、做健身操或瑜伽；
7.出现任何感染症状，如皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时，要及时报告；
8.选择无钢圈文胸或合适义乳。
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