原来你和西藏只隔9个火车站的距离
西藏
神秘又美丽的地方
是文艺范的追求
是背包客的向往
是旅行者的方向
一个背包
一台单反
一趟说走就走的旅程
世界上最遥远的距离
不是生与死
而是西藏和你只相差9个车站
你却不知道
开往西藏的列车
▏
Z
全程用时52小时41分
票价不到元
从广州开始出发
闭着眼睡一觉
已经到西藏了
仅仅9个站
就能看到这样的风景
心动不如行动
“呜呜”一下
马上出发
列车全程供氧
拒绝缺氧
远离高原反应
青藏铁路
沿途风景美不胜收
途经宁夏中卫沙坡头
沿着蜿蜒的黄河横穿而过
唐古拉山口、沱沱河、可可西里
在车窗外飞驰而过
在西藏哪儿耍
布达拉宫
海拔米
占地36万平方米
是海拔最高的宫殿
内部灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院一应俱全
（宫殿内禁止拍摄）
纳木措
藏语的意义为“天湖”
中国最美湖泊
著名佛教圣地
西藏“三大圣湖”之一
古格王朝遗址
占地18万平方米
山麓到山顶高余米
雄伟壮观
藏族建筑史的珍贵资料
饱经历史的风霜
映出残缺的美丽
珠穆朗玛峰
险峻神秘
横跨尼泊尔和青藏高原
海拔米
是世界海拔最高的山峰
雅鲁藏布大峡谷地球上最深的峡谷
人类最后的密境
感受最大的高度差
墨脱西藏的“西双版纳”
是西藏海拔最低
环境最好的地方
领略高山寒带热带雨林
那千姿百态丰富多彩的自然风光
在西藏吃点啥
酥油茶
西藏特色饮料
第一口异味难耐
第二口淳香流芳
第三口永世不忘
青稞酒
青稞酿制
男女皆宜
烤藏香猪
香鲜细嫩
皮薄肉鲜不油腻
风干牦牛肉
肉质酥松细腻
肉干纹理清晰
进藏必点美食
牦牛酸奶
软嫩粘稠
芳香扑鼻
在西藏能干啥
感受拉萨的日光
草原骑牦牛
深深呼吸令人沉醉的纯净空气
圣湖畔拍照留念
与藏人一起转经
学一点简单的藏语
看看西藏高原的夜空
注意事项在高海拔地区，一旦感冒，就很容易引起肺水肿、脑水肿，若治疗不及时将会有生命危险，但做好以下注意事项，一般都没太大问题。1.证件类：身份证(或护照)、边防证。
边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。
2.药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。
3．注意御寒：
由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服
以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
4．注意避免过度疲劳：
规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。
5．避免体力透支
在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒
6．尊重本地文化
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。
PS:要特别注意的是防晒哦
不然之后你的画风就会变成
这样
或者这样
ok，做好一切准备
出发去西藏吧
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