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辣妈小S告别康熙回归家庭,细数这12年来

近期娱乐圈频频被AH婚礼和AngelaBaby力证未整容所刷屏,想必网友们也是看瞎了双眼,支持和吐槽的一波又一波……可是小芽比这几天却被娱乐圈另一件事闹得心坎里沸沸扬扬,那就是蔡康永和小S告别《康熙来了》。

从年到现在,小S在这档节目录制期间生了三胎,众人眼看她从台湾辣妹到性感辣妈的身份转变,然而12年过去,很多康熙的忠粉恐怕都已经觉得自己青春逝去,美好的身材都渐渐走形了,小S非但没有变老,反而有越变越美的趋势,再看看身边的康永哥,却老了不少。

小S和三个女儿

左边是青春期的小S

感觉这张图芽比完全能get到小S的颜啊,好嫩好年轻,把姐姐大S都比下去了。

10年前的小S

近日活动图

近日活动图

上面两张图片都是小S近期参加活动的高清图片,今年的她已经37岁了,而且还是三个孩子的妈妈,但是我们仍可以看出她皮肤依然白皙紧致,身材依然热辣苗条,岁月不但没有对她的容颜造成丝毫伤害,反而更添成熟的风韵。而这些,全都有赖于她的独家保养秘诀……

三个孩子的妈却有少女般身材

产后速瘦26斤,瘦身法宝是……

据小S自己爆料,她主要是在产后在营养师的建议下结合一些运动来调整她的身材的。在产后的第一天一共是5餐,一般的情况下是建议早餐是:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。而到了中餐的时候则是以麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶的时间主要就是一碗甜玉米粥,晚餐则是以鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主的,在夜宵的时候可以吃一些黑糖番薯。

正是因为这些努力,小S产后4个月就瘦身26斤。她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运动,助她在一个月后成功复出。据报道,亲朋好友送的补品小S都一点不沾,母亲也不敢给她炖补品。

在饮食方面要注意这些之外,小s还花了很多的钱定做了调整形体的内衣,这让小s在产后不仅没有妊娠纹,连小肚子也平得很快。

减肥理念:作息规律+运动

健康规律的生活很重要,小S表示,她每天早上起来会先做15分钟的伸展运动,劈腿拉筋等,之后会搭配健身器材,加强需要紧实的部位,最近她就利用类似骑马运动的健身器材,紧实腰、腹及大腿内侧较难运动的部位。

可以说,小S在家庭、工作上都是成功的女人,也是许多女生心目中的女神。婚后幸福的生活给了她不一样的动力,小S正呈现出女人最美丽的样子。

小S自爆运动照

自曝脱光健身裸体减肥

小S减肥麻辣语录:“女人一定要裸体看自己的身体,洗澡前一定要照镜子,如果你家没有落地镜,你要去买一个全身镜。”

甜食坚决sayno!

据悉,小S去年历经“胖达人”官司,让她情绪也受到影响,饮食上少了节制,胖了7公斤,等过段时间再出来时又是一个活脱脱的“死瘦子”。据报道,小S的瘦身秘招靠得就是饮食与运动双管齐下。饮食方面,小S3餐都吃,但只会吃5分饱,早餐吃半个地瓜搭配咖啡,午餐不特别限制,若遇到淀粉类也会只吃一半,而重要的是,“甜食及含糖饮料绝对不碰”。

何拥有不变容颜的少女瓷肌

小S的肤质天生质地不错,但作为节目主持人,经常要上镜,所以化妆也是司空见惯的事了,但每天晚上,小S睡前一定会卸妆,只有将肌肤的卸妆工作和清洁工作做好,保持肌肤清洁,后续的保养才会更好的吸收。

自爆素颜照

小S教你:新妈妈如何修正肤色晦暗

小S说当了妈妈之后,忙里忙外,晚上宝宝一哭,甚至不能睡个好觉。少跑了美容院,面部也渐渐失去光泽变得晦暗起来。皮肤失去光泽和透明感,泛黄或发黑,主要与黑色素的沉淀,角质层的紊乱及角质肥厚、血液循环不畅等因素有关。另外,紫外线、干燥、精神压力、生活习惯、季节的变化以及每天不当的肌肤护理等,都会导致肤色暗淡。

深爱素颜美

没有一个人的成功是不需要付出努力的,在保养方面更是如此。其实小S从很早之前就一直被美容品牌看好,代言了许多产品。这主要归功于她一直坚持健身与保养。相比与她差不多同龄的女星如赵薇,又或者同样生育多胎的女星如孙俪,小S的肤质状态都比她们好了不只一点点。

酵素内调

美真的不能仅依靠化妆,就像小S自己说的,她就算素颜出门都毫无压力。此前为了代言某酵素产品,甚至顶着一张大素颜出席发布活动,以此证明不用妆都能有白皙透亮好肤色,这可不是随随便便什么女星都敢于尝试的哦!因为酵素可以分解血液中的废物,使血液保持弱碱性,排除毒素才能获得光滑美肌。

按摩除纹

颈纹、脸上的细纹,都是小S无法容忍的。不管你是不是买了很贵的产品,也不管这些产品是不是真的宣称很有效,总之,小S觉得,不按摩就都是无效的。比如说,颈部需要由下往上、由内往外地朝耳下后方淋巴部分排水肿,而脸部则更需要通过按摩紧实肌肤。

小S招牌大笑

常笑护肤

每天心情抑郁悲伤,会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,而且有助肌肤的新陈代谢。所以拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的。

其实只要你







































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