Ask阿婆细纹黑眼圈浮肿，怎么办
今天是全国爱眼日，眼科医生提倡大家都要养成健康用眼的好习惯。比如选择光线适宜，既不要太亮也别太暗的用眼环境，坚持良好的读写坐姿，避免用眼过度，近视远视都需要每两年检查一次视力，纠正佩戴适合的眼镜等等。
说到用眼卫生，很多人觉得这只是健康习惯，其实，种种不健康的用眼习惯，同样会影响到你的美丽。
1经常游戏打到眼睛很酸，几个月下来发现长眼袋了，还有救吗？再不养成健康用眼习惯，就真没救了。
打游戏是现在最容易造成用眼疲劳的行为，高亮度、持续盯着屏幕看，眼睛发酸时也往往因为“任务”没有完成而强撑。
用眼过度未必引起皮肤老化，但眼疲劳后眼睛感觉干涩，眨眼次数增多，加上打游戏久坐不动等坏习惯，对眼周皮肤有间接的不良影响。
长时间打游戏造成的“眼袋”可能只是缺乏运动、循环不畅造成的浮肿，能够通过护理改善，但真别再这么玩下去了。
2工作时候离不开电脑，时间久了眼睛干眼周也有皱纹了，是怎么回事？典型用眼过度的反应。
正常情况下每天都要眨两万次眼，长时间看电脑，眨眼的次数还要大幅增加。通过眨眼，让泪液均匀分布在眼球上，避免干燥。
当眼部非常疲劳时，光靠眨眼也无法保证泪液正常分泌，还会下意识做出眯眼、挤眼、皱眉或抬眉等动作，造成皱纹增生。
3晚上不刷手机就睡不着觉，但手机看久了有黑眼圈，怎么办？刷多手机才影响睡眠。
手机发出的光线对大脑有一定的刺激，让人不容易进入平静的入睡状态。常失眠的人刷多手机，反倒进一步造成入睡困难同时影响睡眠质量。
睡不着时即便闭目养神，也少刷手机。
白天也一样，长时间低头看手机，不管对眼睛还是对身体，都不好。
养成连续看电脑或者刷手机一个小时，就休息五分钟的好习惯，闭眼、极目远眺，或者干脆闭眼补涂一点眼霜，都有助于放松舒缓。
Lanc?
me大眼精华眼部精华肌底液￥/20ml水润的质地、冰凉的触感、比手指还灵活的按摩珠，快速舒缓眼部，消除干纹，缓解浮肿、黑眼圈问题。4眼睛容易肿，都不敢喝水。重口味才是肿眼泡的真凶。
水分容易滞留体内，并不是因为喝水太多，而是盐分摄入过多。完全没有盐的情况下只喝白水，水分很快就排出身体。
眼睛容易肿的话，下午和晚饭注意饮食清淡，调味时只需要尝到一点点咸鲜味就行，卤辣、火锅、膨化食物等，大多都高盐，注意避绕。喜欢喝汤的也要注意，特别鲜的汤肯定含大量的盐分，调味时放一小撮盐或者喝一小碗就够。
轻柔的按摩、冷敷可以缓解眼肿。想要真正改善，必须结合生活习惯一起改善。
5睡饱觉了还是有黑眼圈，很绝望。美容觉并不是唯一的解决手段。
充分的睡眠和规律的作息是保持健康美丽的基础，
黑眼圈成因复杂，日晒、鼻炎、干燥、眼袋等等原因，都可能在眼下形成阴影，看起来像黑眼圈。
如果有了黑眼圈，就不要太着急了，正确的保养手段不能快速彻底去掉黑眼圈，但坚持护理，可以循序渐进地改善问题，防止进一步老化，让眼周皮肤逐渐恢复健康状态。
6眼睛又干又痒，好害怕自己是干眼病。大多数人只是持续用眼疲劳。
干眼病需要经过医生确诊，日常工作时眼睛容易感觉干痒，主要还是用眼过度、眼部疲劳引起。
人造泪液、特定的药物控制，都能缓解干眼症状，在医生的指导下使用，干眼症能得到很好的缓解，不用过度担心。
普通人则要注意预防，可以在手机上设定时间，定时提醒自己放下手边工作休息片刻。注意不要用强清凉感的舒缓滴眼液或者人工泪液代替休息，即便是无害的人工泪液，健康人每天使用的次数也不要超过三次。
养成每看一小时电脑或手机，放松休息五到十分钟的习惯，预防眼部疲劳。
7按摩眼部会牵扯皮肤造成眼皮松弛吗？不要紧张过度了。
皮肤有天然的弹性，涂抹护肤品、按摩、卸妆等日常的动作，只要不用力过猛，不至于引起牵扯造成松弛。
眼部皮肤的“松弛”，主要还是因为日积月累老化所致。坚持使用具有抗老化配方的眼部保养品，注意用眼健康，就能有效地延缓眼周皮肤的老化。
目前也有某些针对眼部皮肤的医美项目，不过注意，眼周皮肤娇嫩，医美的效果未必特别理想，所以还是应该长期预防为主。
8我总是忍不住要皱眉挤眼，又非常担心长表情纹，怎么办？少量肉毒素就能解决。
习惯性的挤眉弄眼有时候真的很难控制，不管年龄多少，只要过了十八岁，就可以考虑通过少剂量的肉毒素进行有效控制。
专业精准的局部肉毒注射，能让你摆脱表情纹，又不会造成表情缺失或者脸僵。
日常仍旧需要有效的保养，保持皮肤强韧健康的好状态，预防新的干纹细纹等老化痕迹生成。
9经常吃蓝莓片是不是对眼睛好？你就吃着玩吧。
任何保健品都只有锦上添花的作用，在你生活作息规律、饮食健康、又有持续的保养习惯的前提下，吃一些眼部保健品，有一定好处，但就不要计较它到底能切实带来多少帮助了，算不清的。
如果前提条件无法达到，吃再多保健品也没用。而保健品也无法弥补不良用眼习惯造成的损伤。
今天说说Lanc?me的大眼睛精华。
到底为啥叫“大眼睛”？得先看看日常生活中，哪些因素，会让眼睛“显小”：
累得困得睁不开眼，或是睡到眼睛都肿了；
留意一下自己一整天的眼部状态：晨起略有浮肿，到了中午或者下午状态看起来最好，晚上如果加班太忙，眼皮又好像耷拉下来了；
对照自己五年或者十年前的照片，是不是眼睛好像没那么有神？
即刻的疲惫或水肿，长期的老化积累，都会让眼睛失去神采，看起来也变小了。
想要保持眼部年轻，首先必须养成科学卫生的用眼习惯，在这基础上，选用好的眼周皮肤护理产品，缓解即刻的皮肤压力，长效预防皱纹、眼袋、黑眼圈、松弛等问题。
大眼睛精华，就是这样一款适合年轻皮肤使用的抗初老产品。持续使用三个月，它能有效改善浮肿，收紧皮肤，让眼睛自然而然显得更大，他们家的临床试用数据显示，大眼睛精华能让眼睛正面看起来放大4毫米，相当于美图大眼功能戳两下的效果。
配方方面，它采用了Lanc?me小黑瓶家族的核心酵母精华配合高效修护活性物，快速补水舒缓，激发新生。即刻修护外界环境和自身压力造成的皮肤受损，将皮肤自有的修护力保持在最佳状态，避免受损累积引起老化。
蛋清一样的清透质地，能在几秒钟就渗透到皮肤的基底层，持续发挥作用。
更特别的，是大眼睛精华独有的“气垫按摩珠”：
这是Lanc?me家特邀顶级按摩美容师、皮肤专家以及人体工学科学家，联手推出的一个特别设计，目的在于“随时提供比人手还要精准到位的有效按摩”，因为制作非常精巧，至今没找到类似的效仿案例。
“不就是个按摩滚珠么，有啥特别的？”
这个问题，我也问过负责设计的工程师，还蛮有门道讲究的。
首先，它的按摩力度，能像专业按摩师一样，控制在一个非常精准的范围内。
没有受过训练的人如果自己用手按摩，往往不是轻了就是重了，但使用这款按摩珠，下压的时候需要轻轻施力，按压到一定程度又不能再按下去了，这个过程，提供了恰到好处的按摩力。
轻轻点按眼睑和眼周20秒，冰凉的触点和适度的按压，缓解水肿造成的不适，改善眼肿，预防眼袋。
其次，它可以°旋转，最大弯曲度在80°，这样既能完全无死角贴合皮肤，又可以在同一部位进行多角度按摩。而按摩珠的三个基本动作点按、打圈、旋转，则完全仿照了按摩师的手势，为浮肿、细纹、黑眼圈提供针对性又简单易掌握的按摩手法。
针对细纹干纹，用按摩珠完全贴合眼周皮肤，由内向外轻柔缓慢向上滑动20秒。
医用不锈钢材质，放置在皮肤上时，就能瞬间降低3℃，舒缓放松。而精细的打磨，保证按摩珠表面平滑耐磨，完全不划伤皮肤。
这点其实非常重要，因为人见人嫌的“脂肪粒”，很多时候是因为皮肤表面看不见的细小创口引起的，而脆弱的眼周皮肤，又特别容易因为不当的揉搓、牵拉，出现这种小创口。
使用好的眼部按摩工具而不是自己进行不恰当的按揉，既保证效果，又能更好地避免“脂肪粒”的出现（当然你平时也得注意，不要没事用手搓眼睛，卸妆时也尽量轻柔等等）。
针对黑眼圈，从内眼角开始向外轻轻打圈按摩20秒。
“眼精华到底怎么用？必须搭配眼霜共同使用吗？”
对于没有太多问题的年轻肌来说，直接用它，就可以轻松完成保湿、抗氧化、抗初老等护理，轻柔的质地在炎热的夏天使用特别舒服。
它也很适合放在办公室或者化妆包里，随时补涂。如果在办公室下午感觉干，又不想用太厚重的眼霜，它是非常理想的补涂选择。
如果眼部开始浮现一些问题如细纹、松弛等，则可以先用这瓶精华打底，再结合使用眼霜，发挥更好的护肤效果。
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