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几个动作,让你轻松呈现完美小V脸

每个人天生的脸型都是不一样的,

有的人脸型好看一点,有的人脸型没有这么好看,

也或者是后天导致脸型的不好看,

就比如说水肿以及肥胖所带来的困扰,

下面几个动作让你的小脸立现。

或许有些MM根本就不相信按摩可以让脸部瘦下来的说法,因为不相信所以就没有去尝试,自然效果就不会有,其实脸部按摩不仅可以瘦脸,还可以排除脸上的毒素,让脸部看起来更加地白皙干净。

这是一组日本非常火的瘦脸操:

  小贴士:注意在按摩之前,清洁脸部,然后擦上乳液,双手擦上按摩油。

  Step1:两个手掌摊开,放在鼻子两边的脸颊上面,然后两个手掌分别向太阳穴的方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。

Step2:两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。

Step3:两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳穴位置推刮脸部的浮肿,坚持动作5到10次。

Step4:两个手掌的五根手指分别从下巴两边向人中的位置来回按摩,坚持这个动作5到10次。

Step5:用两个手掌部分分别在两边脸颊部分从下往上地按摩,这样的动作坚持5到10次。

Step6:先用一个手掌摊开,然后在左脸颊的位置向太阳穴的位置提拉,左手在右手提拉的过程中从脸颊的位置向唇部的位置按摩,这样来回按摩5到10次。

Step7:右手托住右脸颊,然后左手手掌从脸颊向太阳穴的位置循环按摩,这样的动作坚持5到10次。

注意:千万不要在脸部干的时候或者是没有用按摩油的时候就开始脸部按摩,这样很容易产生小细纹或者是干纹的呦。

  经常按摩脸部不仅仅可以瘦脸,同时也可以防止皮肤的松弛老化,加快脸部的血液循环,减少皱纹的生长,可以让皮肤更有光泽,同时也可以让肌肤血液循环的同时脸色更加红润,所以脸部按摩是不可多得的驻颜术。

睡觉前瘦脸妙招

瘦脸就像漫长的马拉松,

是一个要持之以恒的大工程,

但是奈何上班族每天忙着工作,

没有多余的时间,

那何不如好好利用睡前十分钟,活用几个妙招轻松瘦脸呢。

小妙招一:吸管瘦脸方法

  准备:备20张纸片,一支吸管。

  做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。

小妙招二:滚一滚轻松瘦脸

  准备:脸部按摩滚珠:一有时间就可以滚一滚。

  做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。

  但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。

小妙招三:舌头伸展操法

  准备:这个方法主要是去除双下巴。

  做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

小妙招四:点按穴位法

  准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。

  做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。

小妙招五:瘦脸按摩操

  准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。

  做法:

  (1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置;

  (2)沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟;

  (3)将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收,每天坚持这样按摩,四星期之内就能达到瘦脸的效果。

瘦脸操+精华乳,轻松拥有小V脸

TST塑妍紧致精华乳

TST塑妍紧致精华乳,润泽肌肤,紧致肌肤,提升面部轮廓,轮廓塑形,精致轮廓,立体提拉,使肌肤恢复弹性紧致,随时散发昂然向上的青春光彩,从而使整个面部恢复青春活力,为你带来紧肤护理!

欧洲七叶树提取物:消除脸部浮肿,促进面部血液循环

咖啡提取物:燃烧去除面部多余脂肪

葡萄果提取物:促进细胞更新抗老,抗氧化

多肽科技:激活细胞调节肌肤肌能

积雪草提取物:紧致修护

轻松拥有小V脸

塑形功效:塑造额骨与下巴轮廓,再现纤美鹅蛋脸型

紧致功效:减缓胶原纤维破裂的速度,刺激胶原纤维的合成,紧致皮肤,恢复皮肤青春

拍水功效:有效排除面部多余水分,消除浮肿

速效紧容:轻柔紧致,细嫩肌肤。平滑皮肤表层,在现美丽容颜

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TST庭秘密传奇人生

长按







































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