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泡脚水遇上藏红花水肿不见了

常坐办公室的人,坐一整天后,腿部脚部常用有水肿,天冷时尤其严重,这是因为血液循环不畅,晚上睡觉前用藏红花泡泡脚吧,效果很好。

最好准备一个大大的足浴桶,让小腿也享受到泡浴,效果会更好。而且,水的温度不宜过热,控制在50°C左右即可,在水中加入藏红花。连续泡一个星期,就会有效果。

泡脚有禁忌

1.泡脚时间不宜太长,一般10分钟~20分钟即可。

2.患有高血压、糖尿病、脑血管疾病的老年人,不要用中药红花和艾叶泡脚,易致血压上升。孕妇禁用活血类药物泡脚。

3.饭前、饭后一小时不宜泡脚。

需要提醒的是,中医泡脚虽然有很好的辅助作用,但病情医院就医哦

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